Как похудеть какие средства и методы подскажите , может какие то таблетки для похудения

Здравствуйте живу в Украине уже давно ни как не могу избавится от лишнего веса , посоветуйте что нибудь

Ходите в спортзал , наймите личного тренера только опытного , и все!

Купите жиросжигатели хорошие и пейте аккуратно по инструкций , занятие спортом обязательно

Я частенько заказываю спорт питание и жиросжигатели , да и вообще спорт питание , доставка быстрая качество есть все заводское со всеми штрих когдами все соответствует товару , цены дешевле чем в магазинах ... советую

Таблетками лучше не пользоваться, можно и здоровью навредить, лучше замените свой завтрак на 3-4 столовых ложки пророщенных семян конопли они, во-первых, уменьшат аппетит, во-вторых, нормализуют обмен веществ, и, в-третьих, они очищают ЖКТ от шлаков.

Да никакие таблетки вам не помогут, от них вреда больше, лучше запишитесь на курсы похудения, там все естественно, без препаратов, правильно настроенное питание и тренировки, мне помогли в этом плане в клинике Доктор Борменталь в Липецке, за три месяца скинула 15 кг)))

Диета и спорт Вам в помощь)

Правильное питание, занятия в тренажёрном зале и замок на холодильник после 6-ти вечера.

Можно использовать капли для похудения Max Slim Effect. В их состав входят натуральные компоненты, а курс приема длится всего 30 дней. за первую неделю приема можно скинуть 3-4 килограмма. Аппетит сразу уменьшится, как и пристрастие к различным десертам. Это средство очень эффективно.

лучше всего кушать утром салат, днем белок, а вечером легкое (творог, кефир, овощи), за час до сна не кушать и хоть немного заниматься спортом, приседание 10раз, пресс - 10 раз, планка 30 секунд, отживание - 5 раз, кардио (бег или прыжки 15 раз).

Согласна полностью с предыдущим автором сообщения. Это самый верный способ похудеть и удобный метод корректировать фигуру

KuPuJl пишет:Здравствуйте живу в Украине уже давно ни как не могу избавится от лишнего веса , посоветуйте что нибудь

Доброго времени суток. Не расстраивайтесь, всё у вас получится. Главное, это уметь и всему этому придерживаться. Вам просто нужно начать правильно питаться, пить как можно больше негазированной воды и само собой, это спорт. Начните ходить в зал и делайте правильные упражнения. И результат не заставит вас ждать, поверьте) Больше информации о всём этом, можете узнать на этом сайте. Здесь очень много полезной информации написано о здоровом образе жизни и спорте. Так что изучайте!!

А если не хватает силы воли на диеты и спорт, то стоит обратиться к доктору. Я в свое время так и сделала - обратилась к Марият Мухиной. Она основатель федеральной сети клиник "Оригитея" и создатель уникальных методов похудения. Я прошла курс "Стройность в кубе", сбросила почти 20 кг и сейчас могу похвастаться своей фигурой, не смотря на то что мне 50+. М.Мухина очень разносторонний специалист и приятный человек, она поможет Вам в вашей проблеме, как помогла в свое время мне!

Да кто из нас не хочет похудеть? Каждый наверное, да сталкивался хоть раз! Уж я точно знаю. Тут дело в другом совсем, нужно хорошо проанализировать свое состояние.

А моя жена тоже все никак похудеть не могла! А потом ей соседка подсказала, что это же и с помощью магии сделать можно. Так она теперь счастливая. Ну, это конечно самовнушение больше, но попробуйте!

Иногда не спорт , ни правильно питание не помогают никак. И тогда начинаешь уже прибегать к нестандартным методам. Можно , например, погадать )) Есть гадания на 3 желания - чего очень сильно хочется, вот здесь можете найти.Я думаю, что если чего-то очень сильно хочется, то оно обязательно получится. Мысль материализовываются. Это надо помнить и стремится к идеалу.

Никакие таблетки, диеты для похудения не помогут. Только занятия спортом эффективны. Совсем не обязательно ходить в тренажерный зал. Вполне можно дома заниматься, в любое удобное время. Занимаюсь дома на беговой дорожке. Еще пользуюсь антицеллюлитным массажером для похудения https://massagecenter.ru/massazhery/anticellulitnyi/ . Все в комплексе приносит отличный результат.

Как по мне, нужно не рисковать своим здоровьем и худеть с помощью правильного питания и спорта

Согласна с вами,не нужно использовать таблетки и изнуряющие диеты для похудения,правильного питания и спорта достаточно, чтобы начать терять килограммы. Я много всего наслушалась от подруги, которая из-за диеты, чуть не посадила себе почки. Конечно, она вовремя спохватилась и лечение прошло быстро. Хотя, она лечилась сама дома с помощью лекарств и трав специальных, советовала даже сайт о травах, но я думаю, что нужно перед тем как начать принимать что-то для почек подробное описание нужно читать . Чтобы ваше лечение, вам самим боком не вышло.

Я с детства не была худенькой, так с формами, постоянно держала себя в узде по поводу еды, но после родов с нарушением гормонов я стала поправляться довольно быстро, пила таблетки, бады, ходила в спортзал, но это надо было делать постоянно, только переставала как вес снова возвращался. Я уж практически отчаялась обрести былую форму, как увидела рекламу о мед.центре "Открытие", решилась, сразу понравилась обстановка, отношение докторов, из предложенных программ выбрала кодирования веса, все получилась, теперь я забыла о лишнем весе, могу есть все что угодно, живу полной жизнью. Рекомендую изучить их сайт https://otkritie63.ru

Диета и спорт. Есть часто небольшими порциями. Приобретите для дома какой-нибудь из кардио тренажеров http://ekaterinburgsport.ru/store/kardio/ и регулярно занимайтесь, постепенно повышая нагрузку. Для лучшего похудения во время тренировки можно использовать спортивное питание L-карнитин.

уже неделю как принимаю https://otzyvov.net/otzyv-tovary/pbk-20-professionalnyj-blokator-kalorij.html на вкус как жареные семечки. сейчас мой вес 72 кг, а был 74,5. диету не держу, уже чувствую легкость в теле, допью курс и еще закажу! мне нравится)

Я после родов набрала лишний вес и чтобы от него избавиться принмаю средства для коррекции веса от Кораллового Клуба https://coral-wellness.com/ эти средства принимаются как добавка к рациону. А также обладают жиросжигающим эффектом. Стимулирует утилизацию подкожного жира и снижает уровень холестерина в крови. У меня уменьшилась тяга к сладкому. И сбросила я уже 5 кг и это не предел.

О Модельформе слышали? Капуслы такие для коррекции фигуры, состав хороший и нет мочегонного и слабительного эффекта. Ну и спортом надо заниматься.

Пробовала NORMOSTAT, эффект нулевой, только зря деньги потратила. Сейчас буду переходить на натуральные средства, в частности на ягоды годжи, кстати, здесь о них рассказывают https://www.youtube.com/watch?v=svlb5e5gMR4. И самое главное, хочу заказать чай Мате в интернет-магазине с доставкой https://elitnie-chai.ru/travyanie-chai/mate.html. Этот напиток нормализует обмен веществ, снижает аппетит и способствует правильному похудению.