Как это можно делать?

автор Клавдия Ср Дек 23, 2020 9:48 pm

Вот увидела ТОП 5 упражнений для спины. Ну как можно сделать малейшее движение. Если болит жутко. У кого-нить получается? Через боль делаете?

автор Валюшка Ср Дек 23, 2020 9:51 pm

Если потихоньку, то не так болит. Постепенно надо

автор Юли-Я Ср Дек 23, 2020 9:53 pm

Я видела, как с больным позвоночником шарик теннисный по стене спиной катают. Даже не пробуйте повторить, боль адская. Стала обезболивающие мази втирать и попустило.

автор Клавдия Ср Дек 23, 2020 9:56 pm

Юли-Я пишет:Я видела, как с больным позвоночником шарик теннисный по стене спиной катают. Даже не пробуйте повторить, боль адская. Стала обезболивающие мази втирать и попустило.

А что эффективно для спины?

автор Юли-Я Ср Дек 23, 2020 10:02 pm

Клавдия пишет:
Юли-Я пишет:Я видела, как с больным позвоночником шарик теннисный по стене спиной катают. Даже не пробуйте повторить, боль адская. Стала обезболивающие мази втирать и попустило.

А что эффективно для спины?

Как по мне, то мазь салвисар хороша

автор Борис Палыч Ср Дек 23, 2020 10:05 pm

Я только массажами и спасаюсь. Только заболит – к знакомому массажисту.

автор Юли-Я Ср Дек 23, 2020 10:08 pm

Я пробовала сочетать салвисар и массаж)) Если намазать перед процедурой, так эффект больше.

автор Васса Железнова Ср Дек 23, 2020 10:12 pm

Покупала отцу салвисар,до сих пор не спросила, помогло или нет.

автор Юли-Я Ср Дек 23, 2020 10:15 pm

Если бы толку не было , отец бы уже за другой мазью послал. Знаю это средство давно.

Как это можно делать?

Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?

Re: Как это можно делать?