Отдых на море для беременных

Хотим со своей сестрой, которая находится на седьмом месяце беременности поехать, отдохнуть на море. Можно ли беременным отдыхать на море, и как купание в соленой воде может сказаться на плоде и его матери?

Выбирайте для посещения пляжа время с 7 утра до 10, вечером после 16 часов и это будет просто приятная прогулка, полезная для здоровья. В жаркие часы лучше не нужно выходить - тепловые удары никто не отменял, лучше дома в ванной ныряйте каждый час. Конечно, берите компанию с собой, чтобы присмотрели за вами, или хотя бы будьте с близкими на связи по телефону, срок уже не маленький, о малыше нужно помнить и заботится, так что живот прикрывайте от солнечных лучей.

Когда я была беременна первым ребенком, на 5 месяце беременности мы поехали с мужем на море. Постоянно находились на пляже, я очень много загорала, но удивительно было то, что очень быстро сгорала и облазила. В итоге вернувшись домой на 7 месяце, от загара и следа не осталось. Мы с мужем были в шоке! Врач, который меня наблюдала, объяснила нам: "По всей видимости в развитии плода не хватало витамина D, и все что вы получали от солнца, ребенок просто забирал себе! Витамин D синтезируется под действием ультрафиолетовых лучей в коже. " После рождения малыша, нам не стали выписывать капли витамина D до 6 месяцев, так как благодаря моим прогулкам на море под солнцем, у нас его хватало. Солнышко полезно и маме и малышу, если это 12 часов дня и после 17 вечера! Ну и конечно же если вы себя хорошо чувствуете и нет противопоказаний!

Я беременных постоянно на пляже на море вижу. И на речку тоже ходят, не отсиживаются дома. Помните, как Комаровский говорит, что беременность, это ведь вовсе не болезнь и вы можете делать все то, что вы в обычной жизни, будучи не беременной делаете. Я на восьмом месяце на речку ездила, но не купалась, боялась, что подцеплю в воде инфекцию, хотя гинеколог мне разрешала и сказала, что плавать полезно. Если очень сильное солнце - зонтом закройтесь. На голову широкополую шляпу, на тело белую тонкую одежку и, конечно, не жарьтесь на солнце, пользы от ожогов не будет. А умеренное пребывание на солнышке - это полезно для мамы и младенца, полезно солнечные ванны получать. Ванны, а не ожоги, поэтому аккуратно загорайте.

опасайтесь солнечных лучей

Я думаю что можно, только не на самом солнце, а в тенечке где то.

В любом случае посоветуйтесь с врачом, главное не летать на слишком раннем и позднем сроке беременности

Алена85 пишет:Хотим со своей сестрой, которая находится на седьмом месяце беременности поехать, отдохнуть на море. Можно ли беременным отдыхать на море, и как купание в соленой воде может сказаться на плоде и его матери?

Насколько я знаю море беременным даже полезно

Можно конечно, только не злоупотреблять солнечными ваннами.

Я беременная не ездила на море. побоялась

Если нет противопоказаний разумеется можно и даже нужно, только на солнце меньше быть, мне очень помогло море от токсикоза, я вот недавно прочла о приметах при ЭКО registr-eco.ru/temyi/chto-takoe-eco-ekstrakorporalnoe-oplodotvorenie/eco-beremennost/primetyi-pri-eko.html и понимаю, что если бы придерживалась всего этого, точно бы никогда не родила.

А вот моей подруге пришлось задуматься о суррогатной маме. На сайте surr-mama.ru нашли интересную информацию об услугах центра суррогатного материнства.

Жене не рекомендовали менять климат, и тем более долгое время проводить ан пляже

если загорать, то только в тени

Во втором триместре почему бы и нет. В третьем бы побоялась, а так с удовольствием ездила. Как раз отпуск был летом.

Я когда была беременная, то мы с мужем летали отдыхать за границу, а именно в Грецию. Мне там очень понравилось и там достаточно комфортно. Заказывали путевки в это аменции https://www.apltravel.ua/gretsiya путевка нам обошлась в прошлом году в 13 тыс на двоих на 8 дней. В этом году тоже хотим поехать, там очень климат хороший и отели отличные.

я мама двоих детей, разница между детками 10лет, что с первой, что со второй беременностью постоянно отдыхала на море, главное как ваше самочувствие, как проходит беременность, водные процедуры, это отличная гимнастика для мышц, главное не злоупотреблять и обязательно прислушиваться к своему организму, делать так как ему нравится, но все в меру, тогда все будет только на пользу)))

Как по мне то только положительно.Понятно,что не с утра и до самого вечера. С 11 до 16 не выходить и не загарать, а так все нормально.Я ездила в обе беременности.Если токсикоз не мучает,то вперед

Тоже не вижу ничего плохого в этом. Главное соблюдать режим и не выходить в солнечные часы на пляж, кстати, а куда планируете ехать? Вот мы были в том году в Витязево и нам очень понравилось, чистенькие пляжи, комфортные номера и что не мало важно, недорого. Вот могу скинуть ссылку на ресурс поиска туров https://myanapa.ru/vityazevo/oteli-vityazevo/. Может и в этом году поедем, если по работе будет получаться.

я не ездила и очень жалею. Думаю, умеренный отдых только на пользу.

Умеренный отдых конечно же будет на пользу

Конечно можно. Только в обед не выходить и вообще поменьше на солнце сидеть, побольше в теньке.

Я знаю точно что если получилось забеременеть после 40 лет eko-blog.ru/articles/kak-zaberemenet-posle-40-let/ рисковать малышом точно не стоит, ведь риск потерять ребенка намного выше чем при обычной беременности.

Если вам подходит морской климат, то почему бы и нет. Не рекомендовано только находиться под прямыми солнечными лучами. А так наслаждайтесь отдыхом.

Все можно если в нужном количестве и не вредит малышу. Моя знакомая недавно решилась стать суррогатной мамочкой, кроме этого она практически всю беременность жила на берегу моря, а потом еще и за все это получила компенсацию суррогатной матери https://ginekeya.ru/kompensacziya-surrogatnoj-materi.html и опять отправилась на море, вот как бывает.