Хочу похудеть, а вес стоит

Срочно нужен совет! За полгода скинула 15 кг только благодаря изменению в питании, нужно сбросить ещё 3 кг, но последние пару недель вес стоит на месте! ;-( Что делать?!?!

Может, нужно сменить тактику? Кроме ограничений в питании добавить ещё какие-нибудь способы? Я бы лично посоветовал препараты для похудения. Как раз-таки 3 кг с их помощью легко можно сбросить.

Например? У меня подобные средства не вызывают доверия.

Валюшка пишет: Например? У меня подобные средства не вызывают доверия.

Жена пила Модельформ в прошлом году, сам ей покупал. Результат - 3 кг! Очень счастлива))

- Оооо! И мне подруга советовала этот Модельформ. Её пример меня вдохновил (С 56 р. похудела до 52-го), теперь тоже думаю купить его.

Самый простой, но при этом эффективный способ похудеть это велотренажер купить https://abfitness.ru/ или же беговую дорожку. Занимаясь на них, вы сможете в короткие сроки привести фигуру в порядок. Конечно и про рацион не нужно забывать, стоит придерживаться исключительно правильного питания.

Моей жене помогла эффективно сбросить лишний вес сушка тела в этой https://www.kleo.ru/items/zdorovie/sushka-tela-pitanie-i-trenirovki.shtml
статье подробнее о методике. Сочетание правильного питания и регулярных физических нагрузок помогло ей приобрести желаемую фигуру без услуг пластического хирурга и таблеток для похудения. Рекомендую.