Где научиться приёмам самообороны.

Думаю, любому мужчине необходимо владеть приёмам самообороны, чтобы в критический момент постоять за себя и близких. Посоветуйте, пожалуйста, актуальный информационный портал, где можно подобрать реально подходящую для себя секцию единоборств.

Мне в свое время помогла определиться информация на этом сайте https://xn----9sbbcprfjdkzb4b8a9azg.xn--p1ai/ , здесь не только адреса лучших бойцовских клубов Москвы и России, но и множество статей признанных экспертов в области боевых искусств, советы и рекомендации тренеров. Вообщем, советую посмотреть.