Боли в спине при беременности

По началу моя беременность проходила нормально, никаких болевых ощущений не было, чувствовала себя замечательно. Сейчас на 35 неделе мой живот из-за довольно таки крупного плода большой. Это проявляется на частых болях в спине. Подскажите что вы делали в таком случаи, что бы избавится от невыносимых болей.

У меня уже двое детей, и честно говоря больших болей при беременности не было. В некоторых случаях, когда находилась долго в одном положении спина затекала. Но в таких случаях старалась просто менять положение.

Когда я находилась в положении, боли в спине присутствовали часто. Не могла долго стоять на одном месте, сидеть, даже лежать. Пришлось купить специальный бандаж.

Я тоже себе бандаж для беременных покупала так как подобные болевые ощущения были просто уже не выносимы. Он к стати и обеспечивает замечательные условия для правильного положения плода. Носила его и после родов, что бы убрать свой живот.

ну а как вы думали, берегите себя

У меня спина больная из-за сидячей работы, нашел сайт , там все о болях в спине, на сайте есть раздел о боли в спине при беременности. Зайдите почитайте, думаю будет полезно .

Мне только бандаж и помог!Отличная вещь!

Может точно бандаж попробовать?

у меня тоже боли были. Только бандаж помог

Тяжелый плод наверное, раз спину тянет, больше сидите, лежите.

Можно попробовать принимать укрепляющие препараты из этого списка, конечно, врач только рассказать про тот или иной, вам нужный, должен.

Тяжело, конечно. Пусть муж делает легкий массаж.

у меня больше низ живота болел когда ребенок опустился, болей в спине не испытывала

При беременности боль в спине неизбежна, потерпите немножко) У меня было две беременности и оба раза детки были "Бегемотиками". Спина болела жутко)

Ну а что вам доктора вообще говорят на этот счет, очень важно же все таки с ними эти все вещи обсуждать, самостоятельно нельзя принимать никакого лечения, УЗИ делаете, все в норме? Кстати насчет УЗИ, то очень советую вот здесь делать - я просто сама всю беременность к ним обращалась, по этому знаю о чем говорю и что советую. Ну и конечно же крепчайшего здоровья вам.

Больше отдыхать нужно мамочки)

Попробуйте бандаж, станет легче.

Главное чтобы не было других проблем, я слышала что еще бывают гематомы на ранних сроках вот это действительно повод сразу бежать к врачу.

Было такое. Если нет противопоказаний, то помогает упражнение по укреплению мышц спины http://mama66.ru/problemy-beremennih/boli-v-spine, оно же снимает напряжение. Лежа на спине, ноги согнуты, стоят на пятках. Невысоко поднимать таз. 6 подходов по 10 раз с 10 секундным перерывом. Мне очень помогло.

у меня наверно больше болела когда уже родила и ребенок на руках был