Вреден или полезен шоколад при грудном вскармливании?

Кто знает, вреден или полезен шоколад при грудном вскармливании? Я шоколад очень люблю, но в то же время и причинить вред малышу боюсь.

У меня жена, когда кормила ребенка грудью, то и шоколад ела. Правда не с первых дней, а уже примерно со второго месяца. На ребенке это никак не отражалось.

Я тоже когда кормила ребенка этим вопросом интересовалась. Ответ на него на https://upbaby.ru/mama/pitanie-mamy/shokolad-pri-grudnom-vskarmlivanii нашла. Там в деталях описано когда можно и когда нельзя есть шоколад.

Я думаю, что шоколад никак не влияет

Если немного то думаю нормально все будет!

Не знаю, это продукт который может вызвать аллергию, нужно кушать с осторожностью.

Шоколад сейчас, даже самый дорогой, непонятно из чего делается! Я бы не рисковала с ним!