Второй день чувствую ломоту в теле

Уже второй день чувствую ломоту в теле. При этом никаких других признаков нету - ни насморка, ни температуры. Подскажите, что может быть причиной такого самочувствия? И стоит ли беспокоиться?

Может просто усталость от работы. В этом случае простой отдых поможет. Но может быть и что по хуже. Так что еще денек бы отдохнуть, и если к лучшему не изменить, то нужно идти к врачу.

Причин ломоты в теле без температуры и других явных признаков довольно много. Вот здесь https://medportal.su/lomit-telo-temperatury-net-chto-delat/ список можете посмотреть. Не маленький. Потому сами думаю должны понять, что если это будет продолжаться несколько дней, то нужно начинать выяснять причину.

Возможно вы просто переутомились,отдохните немного

Причиной могут стать стрессовые ситуации,вам нужно расслабить свой организм и нервную систему.Для это вам необходимо постоянно бывать на свежем воздухе и как можно меньше переживать,также вам необходим здоровый сон, не менее 8 часов. Значительную роль в здоровом состоянии организма является правильно питание,которое должно быть сбалансированным и включать в себя все необходимые витамины и минералы для полноценной работы иммунной системы организма. Еще очень важно делать физические и кардио-упражнения. Я вам рекомендую заняться йогой, это позволит привести ваш организм и сознание в тонус. Йогой рекомендуют заниматься на специальных массажных ковриках, которые выполняют функцию расслабления тела и помогают сделать массаж всех необходимых зон. В таком случае вы совместите приятное с полезным и сделаете процесс более продуктивном. Ознакомиться с ассортиментом и проконсультироваться по всем интересующим вопросам со специалистами можете здесь https://www.relaxmat.ru/

Причиной могут стать стрессовые ситуации

Мне кажется это вирус... он может ломить кости но не вызывать температуру

Кстати, да

Переутомление? Мышцы не болят? у меня в спине бывает ломота.

Мажу салвисаром больную спину. Отлично согревает и устраняет боль, легко наносится. На коже никаких следов покраснения. Я снова живу в активном полноценном режиме. Стоит недорого и экономно расходуется.

Могут влиять погодные перепады.

Если не проходят такие симптомы, то лучше к врачу.