КАК эту боль победить?

Украшали сегодня комнату на рождение внучки, вроде, стояла на устойчивом табурете. Но подломилась всё-таки ножка, и я на полу. Слава Богу, без переломов, но с синяком и растяжением голени. Чем убрать боль в первое время?

Холод нужно приложить и тугую повязку.

Нет, тёплое надо, поэтому растирочка будет самое то.

Правильнее будет сначала холодное приложить, а потом уж и прогревать. Я знаю, что при растяжении мазь Салвисар помогает.

Алёнка пишет:Правильнее будет сначала холодное приложить, а потом уж и прогревать. Я знаю, что при растяжении мазь Салвисар помогает.

А детям мазь Салвисар тоже можно?

Там по показаниям кажется, с 6 лет применяют.

ооо, поздравляю с рождением внучки!

Тепловые процедуры можно делать, начиная с третьего дня после травмы, не раньше. Для обезболивания при растяжении связок можно использовать мазь https://aptstore.ru/catalog/lekarstvennye-preparaty/kostno-myshechnaya-sistema/voltaren-emulgel-gel-dlya-naruzhnogo-primeneniya-2-100g-34389/ она снимет воспаление и отечность мягких тканей и суставов.