Тренажеры для похудения

Хочу немного поправить свою фигуру, скинуть лишние килограммы. Какой тренажер посоветуете приобрести?

Сделать фигуру привлекательной можно и с помощью диеты. Я сидела на диете с гречки, скинула 8 кг, что не плохо сказалось на фигуре. И не нужно тратить свое время, деньги, физические усилия на занятиях с тренажерами.

Не всегда диетами можно достигнуть положительного результата. Каждый организм на это реагирует по разному. Некоторые вообще плохо могут отразится на вашем самочувствии или здоровье. А физические упражнения всегда приносят желаемые результат. Главное поставить перед собой цели.

Мне больше всего помогает сбросить вес бег. Конечно не каждый можете себе позволить купить домой беговую дорожку, но есть и другие турники, вот как этот, на которых можно заниматься и делать разные упражнения дома и при этом хорошо сбрасывать.

А я люблю спа-процедуры)) и полезно, и расслабляет.

Нет ничего лучше, чем сочетание правильного питания с подсчетом каллорий, спорта и спа) Спа мне тоже нравится, и приятно, и коже не дает обвиснуть во время похудения) особенно когда большой вес сбрасываешь

А мне нравится степпер. Купила себе недавно, если заниматься в быстром темпе - то отлично уходит лишний вес) правда помимо него не мешает и пресс покачать, и попу, и спину)

А я хожу на йогу, мне очень помогает) Йога же разных видов есть, не только для расслабления) на http://leticia.ru/sportclub/yoga можете почитать, может понравится, никакой тренажер и покупать не придется)

Велотренажер можно, или беговую дорожку тоже не плохо.

Как альтернатива велотренажера и беговой дорожки - орбитрек. Особых проблем с весом нет, но пивной животик просматривается - не помешало бы его убрать. Орбитрек - удовольствие не из дешевых, но все же легче для семейного бюджета, чем та же беговая дорожка. К тренажерам еще желательно добавить ПП, ну и средства для коррекции веса, вроде усиленного редуксина лайт и пр.

Пилатес и диета

Мне орбитрек очень нравится

идеальный домашний тренажер для похудения - это действительно орбитрек. Но, может, лучше сначала абонемент в спортзал купить?

К сожалению в наше прогрессивное время еще нет такого домашнего универсального тренажера для похудения. В основном домой берут кардио-тренажеры, и они немного помогают. Но не значительно. Для того что бы были результаты нужны хорошие нагрузки (одного кардио не достаточно), а так же ПП! К этому комплексу так же можно подключить протеиновые коктейли для похудения, так что бы ускорить процесс. Они стимулируют жиросжигание, и вам никак не вредят.

Тренажер для похудения, это самая хорошая вещь, только пользу приносит.

Я пару недель назад сходила на аппаратную коррекцию фигуры вот в этот салон - https://beautystory.com.ua/services/body/apparatnaya-kosmetologiya. Видимые результаты уже есть. Силуэт стал более подтянутый и кожа более упругая. Как только закончу весь курс, тоже планирую на постоянной основе заниматься на тренажере. Надеюсь, что смогу таким образом закрепить полученный эффект, а может быть даже благодаря нему еще более усовершенствовать фигуру.