как победить лень и пойти в зал?
Страница 1 из 1 • Поделиться
как победить лень и пойти в зал?
В общем вопрос такой, как победить лень и пойти в зал? Как вы с этим справляетесь? И в какой фитнес-центр вы ходите? Я вот живу возле метро Медведково, где-то поблизости хочу зал найти.
Gipiona- Сообщения : 472
Очки : 539
Дата регистрации : 2017-04-09
Re: как победить лень и пойти в зал?
Не знаю))) Я тоже спортом не занимаюсь. Лето пришло, а я так лишние килограммы и не сбросила!
KsyhaVash- Сообщения : 351
Очки : 416
Дата регистрации : 2017-04-20
Возраст : 33
Re: как победить лень и пойти в зал?
Если вы относитесь к тому типу людей, которым достаточно непросто организовать себя, тогда лучше всего действительно выбирать зал, который будет находиться в непосредственной близости от вашего дома. возле метро Медведково таких много, так что вы можете выбрать хоть сегодня! вот я ходила в спортивный клуб "SkyTecSport" , здесь вся информация о спортклубах в районе) все очень понравилось, было комфортно заниматься.
Namassi- Сообщения : 412
Очки : 461
Дата регистрации : 2017-04-09
Re: как победить лень и пойти в зал?
Зачем вам фитнес зал, установите приложение на телефон и занимайтесь дома, без траты денег
_________________
Доброго времени суток!!!
Re: как победить лень и пойти в зал?
Завести друга на четырех ногах - собаку . Плюс велосипед , и поехал гулять с ним по городу . И ему полезно и лень пропадет , тем более лишние килограммы уйдут .
igordk- Сообщения : 397
Очки : 439
Дата регистрации : 2017-11-28
Возраст : 57
Откуда : москва
Re: как победить лень и пойти в зал?
Очень сложно, но главное заставить пойти себя в зал в первый раз. Потом вас будет туда тянуть как магнитом. Это из собственного опыта.
Tera- Сообщения : 29
Очки : 31
Дата регистрации : 2018-03-23
Re: как победить лень и пойти в зал?
Очень сложно себя заставить что-то делать, тем более куда-то идти, в частности в спортзал. Лучше в таком случае что-то из тренажеров купить домой, дома всегда можно найти время хоть чуть-чуть позаниматься, а потом это и в привычку войдет. Главное тут то, что реально не надо никуда ходить и выкраивать на это время, знаю, как это трудно. Если действительно хотите заняться собой, то посмотрите тренажеры в магазине спорттоваров Круиз. В частности, можете посмотреть беговые дорожки. Я давно именно беговую дорожку хочу себе, т.к. бегать на улице точно не вариант для меня, а вот дома - как раз само то.
Irysic- Сообщения : 85
Очки : 94
Дата регистрации : 2018-01-08
Re: как победить лень и пойти в зал?
Просто берете и идете.
Roma81- Сообщения : 494
Очки : 576
Дата регистрации : 2017-12-24
Re: как победить лень и пойти в зал?
Принять холодный душ и пойти.
Romahca- Сообщения : 581
Очки : 595
Дата регистрации : 2018-04-08
Re: как победить лень и пойти в зал?
Я тоже в том году записалась на тренажеры, два месяца систематически ходила, но потом стала отлынивать, искать причины чтоб пропустить. А потом позвала с собой подругу, вместе веселей и мы друг друга подстегиваем к занятиям
Kiroshka- Сообщения : 59
Очки : 75
Дата регистрации : 2017-04-08
Re: как победить лень и пойти в зал?
Мне тоже сложно себя заставить пойти заниматься в тренажерный зал, тем более после работы силы вообще отсутствуют. Но заниматься нужно, ведь пока сидела в декрете набрала лишние килограммы и пока уже начинать их сбрасывать. Муж советует приобрести купить в Екатеринбурге велотренажер http://sport-dostavka.ru/v/. Я конечно же не против такого приобретения, но знаю, что для заниматься дома еще сложней, ведь нужно себя дисциплинировать и смотивировать для ежедневных тренировок. Не знаю смогу ли я так...
Irinka Slich- Сообщения : 69
Очки : 87
Дата регистрации : 2017-12-16
Re: как победить лень и пойти в зал?
Только дисциплина, через силу. У меня мотивация закончилась через 2 дня
Re: как победить лень и пойти в зал?
Смотрите на других успешных людей
Fox99- Сообщения : 32
Очки : 32
Дата регистрации : 2018-09-15
Возраст : 33
Откуда : Москва
Re: как победить лень и пойти в зал?
Все исключительно в голове
Berger- Сообщения : 5
Очки : 5
Дата регистрации : 2018-09-13
Re: как победить лень и пойти в зал?
Возьмите и победите.
Rost33- Сообщения : 627
Очки : 676
Дата регистрации : 2017-12-06
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|