Может ли занятие спортом негативно отразиться на будущем ребенке?

Я привыкла делать пробежки по утрам. А еще регулярно посещаю фитнес-курсы. Но забеременела и задумалась, а не способно ли мое занятие спортом как-то негативно отразиться на будущем ребенке?

Мне кажется это вы уже чересчур себя накручиваете. Занятие спортом только положительно скажется на вашем здоровье, да и здоровье малыша. Да что говорить, врачи наоборот советуют во время беременности вести активный образ жизни!

У меня жена ходила на специальные курсы для беременных, где они регулярно делали специальные упражнения. Говорит, что ей они очень помогали.

Разумеется спортом нужно заниматься во время беременности! Но при этом нужно помнить о своем состоянии и некоторые упражнения исключать или ограничивать. Скажем, стоит отказаться от поднятия тяжестей. А еще нужно следить за своим самочувствием. Если у вас начала кружиться голова, то стоит прекратить упражнения, отдохнуть. Более подробно о специфике физических упражнений во время беременности вот здесь https://advicemama.ru/beremennost/sport-pri-beremennosti-mozhno-li-zanimatsya-sportom-pri-beremennosti рассказывается. Думаю, эта статья всем беременным, а также их мужьям будет полезной.

смотря что за спорт

Нашла сайт, статьи прям тютелька в тютельку по теме спорта и беременности. Девочки, вот он - тот https://sport-and-pregnancy.ru самый источник, про который говорю - читайте....