Растяжение связок

Сын с карате пришёл, точнее прихромал. Неудачно махнул ногой, говорит. Похоже на растяжение. Ваши чада тоже покалеченными с тренировки приходят?

Мой через раз в синяках)) Боксом он занимается.

Прямо там покалечился. Просто потянул связки. Тренер, что, не предпринял там ничего?

Нет, туго обмотал эластичным бинтом и сказал, чтоб пока в зал не ходил.

Тут обезболивающая мазь нужна. Салвисар, например. Вотрите. Хорошо действует, греет мягко.

Ага, понял. Какую-нить обезболивающую мазь взять.

Не знаю про «какую-нибудь», а вот Салвисар возьмите. Там на коробочке ещё змеиная голова нарисована...

Благодарю.Поинтересуюсь.

Насколько мне известно, вполне эффективно, от многих видов растяжений, помогает тейпирование https://towershop.ru/teypirovaniye. Принцип применения довольно простой, фиксирующая лента накладывается на больное место. В результате происходит отток лимфы, что в свою очередь, способствует снижению воспалительного процесса.

Интересный метод. Наверно, его должны применять специалисты, чтобы был эффект.

А вы не пробовали пластырь кинезио тейп. Не содержит никаких лекарственных препаратов, в его составе только хлопоковая лента , акриловый гипоаллергенный клей, скажем так, что он абсолютно безвреден и эффект на лицо, купить пластырь кинезио тейп https://athleticmed.ru/kinesio-tejpy Применяли уже и ни раз. скажу вам. что действительно помогает. Не верили пока сами не попробовали. Но это как из вариантов для вас.

VladB пишет:А вы не пробовали пластырь  кинезио тейп.

Не пробовала, но слышала. Наверно, врач должен накладывать или можно самостоятельно?

Интересно, воспользовались моим советом? я тут как-то писала.. время прошло. Как нога у ребёнка?