Как набрать сухую мышцы?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как набрать сухую мышцы? Empty Как набрать сухую мышцы?

Сообщение автор maddison Вт Фев 19, 2019 7:05 pm

Хочу по весне начать заниматься в зале.. говорят, что бы сбросить лишний вес и нарастить сухие мышцы, нужно много белка? Так ли это? И какой лучше всего покупать?  

maddison

Сообщения : 22
Очки : 34
Дата регистрации : 2019-01-05

Вернуться к началу Перейти вниз

Как набрать сухую мышцы? Empty Re: Как набрать сухую мышцы?

Сообщение автор Hodor1 Вт Фев 19, 2019 11:06 pm

Главное-любить себя,а ,как ,полным,или худым,советую-деержать питьевой режим,не менее 2х литров в день,не забывать о ежедневнойй зарядке и раздельном питании.
Hodor1
Hodor1

Сообщения : 23
Очки : 33
Дата регистрации : 2019-01-04

Вернуться к началу Перейти вниз

Как набрать сухую мышцы? Empty Re: Как набрать сухую мышцы?

Сообщение автор 12.sorento Ср Фев 20, 2019 11:04 am

Для того, что быстро привести себя в форму, не помешает задействовать сывороточный протеин, причем его нужно принимать согласно инструкции. Только в этом случае можно добиться скорейшего результата. Я обычно закупаюсь таким протеином тут: https://body-factory.ru/catalog/protein/syvorotochny/ у них отличное качество!

12.sorento

Сообщения : 24
Очки : 34
Дата регистрации : 2019-01-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Как набрать сухую мышцы? Empty Re: Как набрать сухую мышцы?

Сообщение автор Romahca Вс Сен 29, 2019 12:10 pm

Спортивное питание в помощь.
Romahca
Romahca

Сообщения : 581
Очки : 595
Дата регистрации : 2018-04-08

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ! СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ФОРУМА!

Яндекс.Метрика

Как набрать сухую мышцы? 55592140
Top.Mail.Ru Настоящий ПР home.forum-forums.comИндекс цитирования
счетчик посещенийbesucherzahlerКак набрать сухую мышцы? Bg23-1r

Сайт объявлений, популярные объявления, подать объявление Объявления в интернете на сайте GlavBoard.ru - подать объявление Украинский каталог сайтовКаталог сайтов «ua24.biz»